Si evaluamos a nivel global,
la necesidad de recibir terapia psicológica es relevante, casi un 70% de la población
presentan afectaciones emocionales, traumas, ansiedad, depresión, miedos,
inseguridades latentes y un 30% padecen de trastornos mentales en la infancia y
adultez.
Por lo que, hay un creciente
interés por considerar tratamientos basados en
nuevas tecnologías para mejorar la eficiencia y accesibilidad, con la
finalidad de disminuir los costes en la salud mental y transformar la psicoterapia
a otras áreas geográficas. Además, la escasez de profesionales de la psicología
y las largas filas de espera en centros de salud crean un contexto con
alternativas para la terapia tradicional.
Como otros servicios, la psicología se ha adaptado con nuevos formatos hasta llegar a la psicoterapia online, siendo efectiva y con muchos beneficios. Antes de la pandemia la psicoterapia online ya se utilizaba; durante la pandemia ayudó a que muchas personas despertaran y visibilizaran la salud mental.
Beneficios
de la terapia virtual
1. No hay barrera geográfica
2. Ahorro de tiempo
3. Flexibilidad en horarios
4. Mayor confidencialidad
5. Comodidad
6. Seguimiento de terapia sin
interrupciones
7. Costo accesible
8. Entorno con confianza
9. Contenido multimedia
10.Misma eficacia que la terapia presencial.
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Florecer Mental/Psicóloga Marilyn
López.
Guatemala.
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